Pocket Skills: Assertività

Abstract

Ed ecco l’ultimo dei quattro moschettieri della relazione e della comunicazione: l’ASSERTIVITÀ.

Per avere una buona relazione non possiamo essere solo empatici, felici e resilienti ma necessariamente dobbiamo avere anche una buona dose di “Assertività”. Uno skill, una competenza da allenare e da nutrire con una forte autostime, il collante del nostro sentirci bene, sicuri e del porre in essere relazioni efficaci.

Essere assertivi ci aiuta nel comunicare con il prossimo in maniera chiara ed efficace, ci facilità le relazioni interpersonali ed afferma la nostra leadership.

Lavoriamo ed alleniamo la nostra assertività.

Obiettivi Didattici

Conoscere l'assertività e come iniziare ad allenarla.

Struttura del corso

Modulo 1 - Pocket Skills: Assertività

• Assertività
• Diventare più assertivi